23Jan

毎日、まだまだ寒い日が続きますね。暖冬とはいえ、やっぱり朝晩の冷え込みが厳しいです。
寒い冬の楽しみはお鍋。
お野菜もいっぱい食べられるしヘルシーだしあったまるしで
いいことづくめ♥ですよね。
先日行ったキノコ鍋が、美味しいだけじゃなく
次の日のお肌にもよかったのでハマってしまいそうです^^
免疫力アップ、美肌効果、アンチエイジングにダイエット。
さらに脳機能アップ効果まで!
欲しかった効果がぎゅっと詰まってます^^
こういうの、本気で信じて食べるのが幸せ上手なのかな、なんて思って頂いています。
ふんだんなキノコたちを、これまた数十種のキノコエキスが出たブラックスープでしゃぶしゃぶして頂きました。
日本のお豆腐にないような、つるつるしたみずみずしいお豆腐に、干した豆腐、おなじみの高野豆腐や湯葉の植物性たんぱく質に
ラム肉、鶏、豚、牛、と色んな種類の動物性たんぱく質も一緒に頂きました!
まさに、食べるエステ!
シャングリラシークレットという、銀座と六本木にあるお店で頂いてきました。
とってもイイお店でしたよ^^
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