Elexy Life

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敏感肌×年齢肌のための美肌つくりブログ

TAG美容フード

食べるエステ。キノコ鍋でデトックス&美容効果

毎日、まだまだ寒い日が続きますね。暖冬とはいえ、やっぱり朝晩の冷え込みが厳しいです。 寒い冬の楽しみはお鍋。 お野菜もいっぱい食べられるしヘルシーだしあったまるしで いいことづくめ♥ですよね。 先日行ったキノコ鍋が…

二日酔いと美肌にトムヤンクンが良さそう

こんにちは。お酒好きにとって二日酔いって永遠の敵ですよね。 なってしまったら、ツライしかない二日酔い。 しかも、こちらはすごくツライのに、挙句「自業自得」と言われダメ人間のレッテルを貼られたような悲しみまでついてきますよね! …

肌を綺麗にしてくれた朝食

ダイエット目的で始めた「朝フルーツ等」。 等、と書いたのはフルーツメインだけど、他にも色々取り入れているので^^。 これが、ダイエット以外にも意外とお肌に良かったんです♥ フルーツの美肌効果 ♥お肌に…

乳がんが気になった時のチェックや原因、予防などの情報を集めてみました。

女性の病気の中でも、特に気になる「乳がん」。 こちらの表は、死亡率の高い部位を年齢別に表したものです。 (国立がん研センターのHPから画像をお借りしました。) これを見ると、4,50代女性の乳がん死亡率は他の部位に比べて高…

日焼け止めだけに頼らない紫外線の害を最小化する日常ケア

エイジングのお悩みTOP3! シミ しわ たるみ ですが、このような老化原因の7~8割は紫外線だそうで。 関連記事:[clink url="https://elexylife.com/2018/08/23/紫外線を避けない…

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