Elexy Life

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敏感肌×年齢肌のための美肌つくりブログ

CATEGORYダイエット

食べるエステ。キノコ鍋でデトックス&美容効果

毎日、まだまだ寒い日が続きますね。暖冬とはいえ、やっぱり朝晩の冷え込みが厳しいです。 寒い冬の楽しみはお鍋。 お野菜もいっぱい食べられるしヘルシーだしあったまるしで いいことづくめ♥ですよね。 先日行ったキノコ鍋が…

二日酔いと美肌にトムヤンクンが良さそう

こんにちは。お酒好きにとって二日酔いって永遠の敵ですよね。 なってしまったら、ツライしかない二日酔い。 しかも、こちらはすごくツライのに、挙句「自業自得」と言われダメ人間のレッテルを貼られたような悲しみまでついてきますよね! …

糖を制するものは老いを制す。糖化最前線2019

アンチエイジングフェア2019で、 「これって、お金かからず安全で、老化も防げる素敵な情報じゃない!」という 同支社大学生命医科学部 糖化ストレス研究センターの八木雅之先生のお話を聞いてきたのでシェア。 糖化って何?軽くおさらい ”…

肌を綺麗にしてくれた朝食

ダイエット目的で始めた「朝フルーツ等」。 等、と書いたのはフルーツメインだけど、他にも色々取り入れているので^^。 これが、ダイエット以外にも意外とお肌に良かったんです♥ フルーツの美肌効果 ♥お肌に…

乳がんが気になった時のチェックや原因、予防などの情報を集めてみました。

女性の病気の中でも、特に気になる「乳がん」。 こちらの表は、死亡率の高い部位を年齢別に表したものです。 (国立がん研センターのHPから画像をお借りしました。) これを見ると、4,50代女性の乳がん死亡率は他の部位に比べて高…

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