CATEGORY体質と神経の美容設計
年齢に縛られない女になる。エネルギー美容の秘密
年齢をどうやって捉える? 若作りとか、逆に年の癖に言われて自分らしさを引っ込めちゃう。それをどう捉えていく?‥これは多くの人が無意識で縛られてる超強力な呪縛。 結論から言うと、「年齢」って数字の制約じゃなく、エネルギーの質でしかない…
【保存版】カモミールティーの効果は“粘膜”で決まる。美容家が選ぶ最高はエジプト産一択
最高のカモミールティーをあなたに❤ カモミールティーってカフェやスタバにもおいてあるし、お手軽ハーブティーですよね。その効果って ✅【一般的に言われているカモミールティーの効果】 カテゴリ効果…
ビタミンDは単独で飲むと危険？K2と一緒に摂るべき理由とおすすめサプリ
ビタミンDが足りない人、多いって言われてますよね。でも、「Dだけ飲んでる」の、もったいないし危ないかも...ビタミンDを単独で飲むのは危険、という話を聞いたことはありますか？実は、吸収だけが強くなりすぎると、カルシウムが誤って体内に石灰化…
敏感肌を改善するサプリの組み合わせで美肌へ
敏感肌に悩んでいる方にとって、いつ敏感肌が治るのか先の見えないほど怖いものはありませんよね。セラミドなどバリア機能をサポートするスキンケアだけではなく、体内からのケアも併せてしてみると美しさが加速しますよ。サプリメントを上手に取り入れること…
若返り効果抜群！心と体をリフレッシュするお茶ランキングTOP5
忙しい毎日の中で、少しでも若々しさを保ちたい!と願うのは私たちアラフィフ世代の願いではないでしょうか？ストレスや疲れが溜まりがちな現代社会では、心と体のバランスを整えることが大変だけどとても大切なことですよね。 そんな時に手軽に取り入れられ…
