CATEGORYラグジュアリー粘膜ケア
デパコスも皮膚科も卒業した私が、20年のステロイド生活で見つけた「バリア再建」の真実
「敏感肌用」と書かれた化粧水を選びました。防腐剤フリーやパラベンフリー、アルコールフリーをわざわざ選びました。それでも塗った瞬間からヒリヒリする。皮膚科でもらったヒルドイドですら痒くて使えない——そういう経験、ある方にはわかると思います。…
ビタミンDは単独で飲むと危険？K2と一緒に摂るべき理由とおすすめサプリ
ビタミンDが足りない人、多いって言われてますよね。でも、「Dだけ飲んでる」の、もったいないし危ないかも...ビタミンDを単独で飲むのは危険、という話を聞いたことはありますか？実は、吸収だけが強くなりすぎると、カルシウムが誤って体内に石灰化…
ヒアルロン酸で乾燥？その誤解と正しい使い方、危険な使い方を徹底解説
ヒアルロン酸という言葉を聞いたことがない方は少ないでしょう。 美容液やクリームに含まれる定番の保湿成分で、特に乾燥肌の救世主として多くの製品に配合されています。 でも最近、SNSで「ヒアルロン酸だけを使うと乾燥する」という話を目…
【敏感肌＆エイジングケア】40代50代必見！朝のシンプルスキンケアで敏感肌とエイジングサインを撃退する3つのアイテム【夏の肌サビ対策にも◎】
40代・50代になると、敏感肌とエイジングサインのダブルの悩みが増えてきますね。そんな悩みに、毎日の朝のスキンケアは、肌のコンディションを整え、日中に受けるダメージによる乾燥とエイジングによる肌ノイズ（シワやたるみ）を防ぐために大事な役割を…
2026年版｜高級化粧品で肌荒れを経験した方へ ─それは「成分の問題」ではありません
先日、「高級化粧品を使うと必ず肌荒れする！」というお悩み相談を受けました。 「高級化粧品ってどんなもの？」と聞くと「デパコス」とのこと。 確かに私もシャ〇ルとディ〇ールは、肌荒れしちゃうけど、サンローランはOK。モノによると思うけどこのよう…
