Elexy Life

普段から糖質は努めて取らないようにしてたのですが
人間ドックで、少々血糖値が高めに出てしまいまして。
（ちなみに高脂肪症でした・・・）

糖尿は遺伝的に来るか来るか？！と思っていたら
まんまと来そうな予感が的中気味です。

そんな話を父（糖尿です）にしたら、
「マンシロー送るから。」
と。
「マンシロー？誰？」ということで聞いてみたら
島で、グアバ茶のことをマンシローと言っているようです。
（これで、あなたも喜界人！）

小包が届き、開けてみて
栄田は目を疑いました。

砂糖のオンパレードじゃん！！
箱の奥に、マンシローが入っておりました。

ちなみに「みき」は、サツマイモを砂糖で発酵させた
甘酒のような飲み物なのですが
これが、めちゃめちゃ甘い・・・

「美味しいから食べなよ」的な親心なんでしょうが
ズレている・・・（我父ながら）

さて、グアバ茶ですが、
腸からの糖の吸収を穏やかにすることで
糖尿病に良いと言われていますが

他に何か面白い効果はないかと思って調べてみると
ありました、ありました。

ニキビ治療に効果的らしい

The antimicrobial activities of Psidium guajava and Juglans regia leaf extracts to acne-developing organisms.
グアバの葉からの抽出物が
ニキビやざ瘡に効果があるのか
ティーツリーオイルと、
ビブラマイシン・クリンダマイシン抗生物質と比較した実験で

ビブラマイシン・クリンダマイシン抗生物質に比べると穏やかだけど
ティーツリーオイルに比べ
抗炎症活性があった研究結果があります。

カンジダ症に効果的らしい

henolic composition and medicinal usage of Psidium guajava Linn.: Antifungal activity or inhibition of virulence?”
カンジダは人の腸の中にいる日和見菌ですが、
糖質をエサにカンジダ真菌に変身。
このカンジダ真菌は尿酸とアセトアルデヒドを生み出します。

尿酸は痛風の原因になるし
アセトアルデヒドは二日酔い症状になる原因ですが
タバコの害より害が大きいと言われいます。

このカンジダ真菌に対して
グアバ茶は抗真菌性があるとの研究結果があります。

グアバ茶は、フラボノイド（フェノール系、カテキン）を多く含んで
抗酸化パワーも高いのでエイジングにも効果がありそう。
ニキビ肌ケアに、グアバの葉エキスの入ったスキンケア製品を選ぶのも良さそうですねぇ。